Шум у вусі - який засіб від шуму у вухах

Ви е ntendez в одному вусі або обидва, постійно від шуму перешкод дифузного: дзижчання , дзвін, клацання, гудіння або шипіння. Без сумніву, це шум у вухах. Цей вушний розлад, походження якого важко визначити, найчастіше пов’язаний з ненормальними рухами м’язів вуха. Переважна більшість тиннитус є доброякісним , але іноді , якщо це розлад іноді призводить до того , я nsomnie, а чутливість до гучним шумів або навіть втрати слуху . Якщо ви чуєте звуки у вухахпротягом декількох днів проконсультуйтеся та знайдіть наші 20 засобів і поради щодо шуму у вусі. Не сприймайте шум у вухах легковажно і дотримуйтесь його

20 засобів і поради від шуму у вусі

Шум у вухах Що робити 20 Засоби від шуму у вухах

Шум у вухах

Шум у вухах ми називаємо ненормальним слуховим відчуттям, що заважає внутрішнім звукам, які є або пульсацією, або шипінням, або клацанням, гудінням, потріскуванням, звуком проточної води або шипінням.

Ці звуки, лише шум у вухах, може постійно їх чути, вночі та вдень, у вухах, оскільки вони самі їх генерують.

Для багатьох це пекло.

Згідно з веб-сайтом FRANCE ACOUPHÈNES, у Франції "6 мільйонів хворих на шум у вухах . 1,6 мільйона з них кваліфікують свій шум у вухах як агресивний". 300 000 використовують прикметник "нестерпно".

Причина шуму у вухах

Поява його шумів у вухах може виникати в результаті:

- надмірне вплив шуму (концерт, відбійний молоток тощо)

- сильне емоційне потрясіння.

- захворювання вух

- прийом токсичних для вуха препаратів.

Але, в більшості випадків, конкретної причини не виявляється.

Шум у вухах: що робити

шум у вусі

Проти шуму у вухах: що може спрацювати

1- Зверніться до ЛОР-лікаря

Тільки ЛОР має право встановлювати діагноз.

Найголовніше - це відвідати ЛОР-лікаря.

Також є спеціалізовані ЛОР-спеціалісти, які можуть практикувати електроакустичну стимуляцію, яка може полегшити стан пацієнта. Це слабкі електричні струми, які можуть зменшити дискомфорт, який ви відчуваєте.

2 - Зверніться до остеопата

Звернувшись до свого терапевта, зробіть рентген шийки матки, а потім, якщо потрібно, йдіть і подивіться, зображення в руках, досвідченого остеопата.

80% шум у вухах походить від проблеми кістково-суглобового походження.

3 - Зверніться до стоматолога-холіста

Коли ви страждаєте від шуму у вухах, ви не страждаєте від болю в зубах.

Але прикус у зубах та інфекційні вогнища в роті можуть бути причиною шуму у вухах.

Також можливо, що наявність металів (амальгами, коронки тощо) є причиною шуму у вухах.

Стоматолог може перевірити це за допомогою невеликого приладу.

Але також причина шуму у вухах може знайти своє походження в дисбалансі щелепи.

4 - Зверніться до аудіопротезиста

Звукова стимуляція (терапія перевчання у вухах) за допомогою аудіопротезиста дозволяє "перевчити" слухову систему з використанням іншого звукового середовища, щоб "розфокусувати" увагу шуму у вухах,

5 - Зверніться до психолога

Іноді турботи можуть викликати шум у вухах.

6 - Зверніться до софролога, який спеціалізується на шумі у вухах.

За допомогою спеціалізованого софролога у вухах ми можемо керувати наслідками стресу, тривоги та втоми.

7 - Зверніться до лікаря-гіпноза

Щоб полегшити шум у вухах, розслаблення та гіпноз можуть бути рішенням

8 - Займіться медитацією

Практикуючи медитацію кілька разів на день, шум у вухах може зникнути.

Щоб навчитися медитувати, дотримуйтесь порад у статті Toutpratique:

ЩОДЕННЯ МЕДИТАЦІЯ

9 - займатися спортом

Заняття такими видами спорту, як помірковано прискорена ходьба, плавання, прогулянки по лісу - це найкращі способи боротьби зі стресом і занепокоєнням,

10 - слухати музику

Слухайте музику або будь-який фоновий шум: шум, музика маскує шум у вухах

Увага

Не слухайте музику занадто голосно!

Техноконцерти, дискотеки, рейв-вечірки та музичні плеєри смертельно небезпечні для ваших вух!

За даними веб-сайту FRANCE ACOUPHÈNES, у Франції щороку реєструється 200 000 нових випадків хворих на шум у вухах, у тому числі 130 000 після акустичної травми.

Кажуть, що жертви все молодші. Вони ніколи не повинні слухати свій Walkman на максимальній гучності.

Бабусині засоби від шуму у вухах

11 - Ромашка

Вживання трав’яних чаїв з ромашки також може допомогти вам розслабитися.

Рецепт чаю з ромашки

Столову ложку сухих квіток ромашки залийте окропом джерельної води.

Залиште настоюватися протягом десяти хвилин. Фільтр.

Підсолоджуйте медом або сиропом агави на ваш смак.

Приймайте дві-чотири склянки на день, бажано після їжі.

12 - Лимон

Налийте в уражені вуха 2-3 краплі лимонного соку.

13 - рицинова олія

Налийте в кожне вухо кілька крапель касторової олії

14 - Сольовий розчин

Влийте кілька крапель сольового розчину (у чайну чашку залийте гарячою водою, розчиніть чайну ложку, дайте охолонути вливатися у вуха, уражені шумом у вухах, тримати 10 хвилин.

Проти шуму у вухах: дієта.

15 - шпинат та продукти, багаті цинком

Вибирайте шпинат та продукти, багаті цинком.

Відомо, що вони діють проти шуму у вухах

16- кунжут

Посипте їжу кунжутом.

Насіння кунжуту, дуже багате кальцієм, використовували в Стародавньому Китаї для боротьби з шумом у вухах і зменшення його обсягу.

17 - Приймати вітамін В

18 - Їжте багато фруктів, багатих на вітаміни А, Е, В, цинк та білки

19 - Обмежте сіль, цукор, насичені жири та молочні продукти, каву та інші стимулятори

20 - кинути палити

Original text