Як мати довге волосся - 10 порад для росту волосся
У вас довге волосся ?Які процедури слід проводити, щоб швидко мати довге волосся ? Чи слід їх часто різати? Робіть маски ? Використовувати певні шампуні? Початок ваші волосся стригти часто ? Якщо ви один з тих, хто скаржиться на те, що не може мати довге волосся , оскільки їх волосся росте повільно, відкрийте для себе прості щоденні дії для вашого волосся та нашу пораду, щоб ваше волосся росло швидше , щоб мати красиве довге волосся .
Як відростити волосся
10 порад, як прискорити ріст волосся і мати його довгим
1- Використовуйте хороший шампунь
Щоб мати гарне довге волосся, мийте волосся двічі на тиждень м’яким добре розведеним шампунем.
Шампуні, які мають на меті прискорити ріст волосся, не дуже ефективні, і найчастіше вони служать лише для пошкодження вашого волосся.
2 - ефірні олії
Зміцніть свій шампунь ефірними оліями.
Налив 5-7 крапель ефірного масла розмарину, чебрецю, лаванди, рожевого дерева, м’яти перцевої або кропиви, доданих у ваш шампунь, може допомогти прискорити ріст волосся.
3 - Маска
Маска час від часу чудова, кожен день, привіт шкода!
Після миття голови на кінчики використовуйте живильний бальзам.
Якщо ваше волосся сухе і ламке, особливо влітку, висушене сонцем, використовуйте маску, але не частіше одного разу на тиждень.
Щоб прикрасити волосся, додайте кілька крапель ефірної олії розмарину в домашню маску,
4 - Масаж
Помасажуйте шкіру голови
Масаж голови може стимулювати відростання волосся
Масажувати не означає втирати! Приблизно хвилину, від потилиці до чола і вух до верху, сильними натисканнями покладіть пальці злегка розведеними на голову, потім рухайте шкіру вздовж голови рухами вперед і назад або обертання. Потім рухайте пальцями і починайте спочатку в іншому місці.
Деякі масажі голови конкретними продуктами можуть зупинити проблеми жирного і вологого волосся у кореня.
5 - Вистригти волосся?
Не стрижіть волосся занадто сильно!
Це не варто ! Волосся ростуть з кореня, а не з кінчика.
Стрижка волосся часто служить лише для видалення виделок, для того, щоб зробити їх красивішими, здоровішими, але (навіть у ночі повного місяця) ні в якому разі не прискорить їх відростання.
6 - почистіть волосся
Киньте трохи щітку для волосся
100 мазків пензлем на день ніколи не допоможуть волоссю рости, але пошкоджують і ламають його, роблячи його електричним.
Чистіть волосся вранці та ввечері, але обережно, якщо можливо, щіткою з кабанової щетини.
7 - не занадто підтягуйте волосся
Заплітаючи волосся, утримуючи їх щільно в пучок під гумку і затискачі, ви ризикуєте його зламати.
Якщо вам потрібно зв’язати їх, що може захистити їх від нападу, дайте їм трохи розслабитися.
8 - Коли ми займаємось спортом
Якщо ви їдете на мотоциклі, під шоломом, який змащує і вириває волосся, захистіть волосся шарфом або бавовняною шапочкою, яку ви зробите самі, використовуючи шапки для душу як натхнення.
Цей бавовняний ковпак також використовуватимуть плавці. Вони будуть носити його під пластиковими ковпачками.
Гімнастки, вони не соромляться робити стійку на руках.
Таке положення, хоча і незручне та небезпечне, викликає приплив крові до голови; а коли коріння зрошуються, вони виробляють сильніше і швидше волосся.
9 - Змініть свій раціон!
Збалансована дієта корисна для вашого здоров’я і стимулює ріст волосся.
Улюблена жирна риба: сардини, лосось скумбрія, цільнозернові страви, м’ясо на грилі, сирі овочі та овочі, приготовані на невеликій кількості рослинного масла, у супроводі трохи сої, горіхів, мигдалю, фундука ...
10 - Харчові добавки
Цистин В6, інші вітаміни групи В, цинк або сірка можуть допомогти зміцнити і поліпшити ріст волосся.
Але найкращий зміцнювач для волосся (і нігтів) - це пивні дріжджі.
Пивні дріжджі містять мінерали, амінокислоти та вітаміни - все, що потрібно для красивих, довгих, здорових волосся.
Ми продаємо пивні дріжджі в Boutique Toutpratique
